秋からの体調管理は冬の心地よい巡りにつながる
フレッシュレモングラスティ
はっぴぃのたねで育っている
葉をつみ、手でちぎって熱湯を注ぎます。
待つこと、１５分。。。
香りがたって、とっても美味しい！！！
今日は、お客様といただきました。
お客様と大地の恵を一緒に味わえること
とっても豊かな時！とってもうれしいです！
こんばんは〜
ドロシーです。
さて、今日の台風の雨、風もすごかったですね。
(無事に通過してくれますように祈るばかりです)
今の時期は
いつ発生するかわからない台風の心配や
子ども達の夏休みが終わり通常モードへの切替、
コロナ予防に目に見えない緊張感が続くなどなどで
カラダにもココロにもおつかれがそろそろ
ではじめてきている方も多いのでは〜？
そんな時は、
ゆっくりと香りを楽しみながら
あたたかい飲み物を飲む時間をとったり
好きな音楽をきく時間をとったり
お昼寝するお時間をとって
自分のための時間をもつことは
とってもおすすめです！！！
夏の暑さも和らぎ、
過ごしやすくなってきている今、
自分のためはもちろん
家族のためにも、意識的な
体調管理がとても大切な時期ですね。
ママのしあわせは
子どもたちのしあわせにつながります。
けど、、、
そんなこといっても
ちょっと、ゆとりがない時や
誰かにちょっときいてほしいこと
誰かに背中を押してほしい時って
ありませんか〜？
そんなあなたに朗報です！
アイビーマッピングで
お世話になっている自然治癒力学校では
今日から、体調管理、ストレス管理の
オンライン個人セッションをお送りいたします。
(ドロシーはアイビー
マッピングインストラクターです)
今日をスタートに
毎週月曜に７名ずつ
計２１名のプロフェッショナルを
自然治癒力学校 理事長おのころ心平の
こちらのブログでご紹介していきます。
↓ ↓ ↓
個人的には、、、
元気にハッピーになりたい人〜
倭央さおりさん、めっちゃおすすめです！
ドロシーは、第2段
14日(月)〜 参加させていただきます。
ぐるぐるしていることや
もやもやしていることを
ちょっと、勇気を出してはなしてみるだけで
あなたのココロとカラダはよろこび
現実はありたい未来へと変わっていきます。
わたしたちはあなたの今と
しあわせ未来へつながるお手伝いを
させていただけましたらうれしいです！
今のカラダは３ヶ月前の自分がつくっている。
今から３ヶ月後のカラダをつくる。
秋からの体調管理は、冬の心地よい
カラダの巡りにつながっていきます。
ぜひ、あなたの素敵な
サポーターを見つけてくださいね〜。
今日もありがとうございました。
seeds of happiness✨
I am always hoping for your happiness！
ドロシー
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